ダイエットにオススメなのが、レンジで簡単に作れるオルビスの「おこめパスタ」。

今注目の米粉から作られたスパイラル状のパスタで腹持ちの良いのが特徴です。

味はナスとバジルのトマト風味、サーモンとほうれん草のクリーム風味、

イカと小ネギのたらこ風味の3種類。ダイエット食品は大抵、

薄味で物足りなさを感じますが、どれもしっかり味付けされているので、

物足りなさは感じません。1食に約1/3日分のビタミン11種、鉄、カルシウムと、

不足しがちな食物繊維を配合し、栄養バランスもサポート。

しかも、カロリーはどれも220キロカロリー以下。

作り方は、専用容器にお水、粉末ソース、米粉パスタの順番で入れ、

よく混ぜ電子レンジで約3分40秒加熱し、約1分蒸らせばできあがりです。

お腹が空いてイライラしてきたら、やさしい1食。ぜひお試しあれ！